「睡眠講座」睡眠のツボを押さえてスッキリライフを手に入れよう7月30日福岡市開催

「睡眠講座」睡眠のツボを押さえてスッキリライフを手に入れよう7月30日福岡市開催

自分整理塾各種講座 開催講座


自分整理ナビゲーター&

睡眠改善インストラクターの宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

 

久しぶりに「睡眠」についての講座を開催します。

 

人生の三分の一を占める「睡眠」

なのに、意外と睡眠の基本のことを

知らないのではないでしょうか。

 

睡眠の基本を知って、目覚めスッキリ

一日快適に過ごし、気分よく過ごせるように

なりましょう。

 

朝の過ごし方

昼の過ごし方

夜の過ごし方

 

間違った認識をされている方

少なくないですよ。

 

ツボを押さえて、スッキリライフを

送りましょう。

 

息子が過眠症と診断され、親として何かできることは

ないだろうかと考え、「睡眠改善インストラクター」の

学びを始めました。

 

学んでびっくりしたのは・・・

小学生の7割以上の子供が

睡眠になんらかの不満があるという

事でした。

 

現代社会の環境や、塾通い、親が夜型などなど・・・

様々な原因が考えられますが、あまり深く考えていないのが

睡眠のことではないでしょうか。

私も息子が過眠症じゃなかったら、睡眠のことを

学ぶこともなかったように思います。

 

急な日程設定ですが、ご都合が合って、

興味がある方がいらっしゃったら、

ぜひお越しくださいませ。

 

日時:2017年7月30日(日)10:30~13:00

 

場所:福岡市博多区山王 講師セミナールーム

(お申込みいただいた方に詳細をご連絡いたします)

 

 

定員:5名

 

 

受講料:4500円

   

*リラックスして眠りに就けるようにアロマルームスプレーを

作ってお持ち帰りいただきます。

又は、アロマストーンでも、どちらでも大丈夫です。

    016_320 - コピーimgrc0068305639_320

 

(アロマストーンは写真と違うものになる場合もありますので、

ご了承ください。ルームスプレーはおひとり1本です。)

 

講師:睡眠改善インストラクター 宮崎佐智子

 

 

 

お申し込みはコチラから→→申込みはコチラ

お申込の際は、日にちとセミナー名をご記入くださいますよう

お願いいたします。

 


« »

コメントは受け付けていません。