自分の動きを知ることで収納方法がわかります!

自分の動きを知ることで収納方法がわかります!

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自分整理®ナビゲーター&

アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの

宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

 

 

収納の方法がわからない。。。

そんなお声をよくお聞きします。

 

何をどこに収納したらいいか
そして、どう収納したらいいか

 

どちらもわからないという方もいらっしゃれば

どちらかという方もいらっしゃいます。

 

どちらにしても、まず大事なのは・・・・

 

自分の行動を知る!ことです。

 

動画に撮って見ると一目瞭然ですが、

何かをするときの動きを意識してみることです!

 

例えば、お料理をするときの行動

 

野菜を洗う時、ボールを使う、使わない

ざるを使う、使わない

 

食材を揃えて切ったら、何に入れておくのか

 

鍋を取り出す時

調味料を取り出す時

 

と、ひとつひとつの行動に意識を向けてください。

 

自分の癖がわかります。

 

この動きは面倒だな

とか・・・・

こっちまで取りに行くのは、面倒だな・・・

とか・・

無駄な動きや、行動動線がわかると

収納の方法や、置き場所が見えてきます。

 

連休最後の日、何も予定がない方は

家事をする際、自分の動きに注目してみてください。

 

素敵な連休最後の日をお過ごしください♪

 

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