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子育て中、無言のプレッシャーを与えていた

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片付け・整理収納コンサルタント 自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。   子育て中のことで、思い出したことがあり 投稿しています。   子どもたちが小さ…

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過眠症のサポートを始めて早10年経ちました。

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自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮﨑佐智子です。 睡眠改善インストラクターでもあります。   今日はその睡眠について・・・   「過眠症」という言葉を聞いたこ…

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博多区での講演会でした。環境委員会様から「家を整える」をテーマに

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自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 ブログの更新があまり出来てなくて、久しぶりの 投稿になりました。 博多区の校区の環境…

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たまひよ様に記事を書かせていただきました。マスクの収納方法について

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自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問頂きありがとうございます。   久しぶりのブログを書いています。 コロナ禍の中、みな様いかがお過ごしでし…

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親の家の片付け いったいどこから手をつけていけばいいのか・・・

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自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 (遺品整理士でもあります。) いつもご訪問いただきありがとうございます。   「親が認知症になり、ホームに行かれて…

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埃を効率よく取り除く方法

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自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎 佐智子です。 いつもご訪問頂きありがとうございます。     今日は、「ほこり」についてです。 舞い上がったほこりが床…

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シニアの片付けであるある! 捨てられないので置いておくしかない

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自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     シニアの方の片付けにお伺いして よくあること!! 捨…

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モノを見ると辛くて片付けられない

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自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの 宮﨑 佐智子です。 いつもご訪問頂きありがとうございます。     片づけをしようと始めてみても・・・ なんだか進…

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きれいになるには〇〇〇〇〇を減らすこと

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自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 〇〇〇〇を減らすと顔が変わる きれいになるには、何が必要だと思いますか? お肌の…

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部屋干し用の便利グッズ!

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便利な部屋干し用洗濯物干し 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 梅雨の時だけでなく、部屋干しをせざるを得ない 状況も…

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