自分の動きを知ることで収納方法がわかります!
自分整理®ナビゲーター&
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
収納の方法がわからない。。。
そんなお声をよくお聞きします。
何をどこに収納したらいいか
そして、どう収納したらいいか
どちらもわからないという方もいらっしゃれば
どちらかという方もいらっしゃいます。
どちらにしても、まず大事なのは・・・・
自分の行動を知る!ことです。
動画に撮って見ると一目瞭然ですが、
何かをするときの動きを意識してみることです!
例えば、お料理をするときの行動
野菜を洗う時、ボールを使う、使わない
ざるを使う、使わない
食材を揃えて切ったら、何に入れておくのか
鍋を取り出す時
調味料を取り出す時
と、ひとつひとつの行動に意識を向けてください。
自分の癖がわかります。
この動きは面倒だな
とか・・・・
こっちまで取りに行くのは、面倒だな・・・
とか・・
無駄な動きや、行動動線がわかると
収納の方法や、置き場所が見えてきます。
連休最後の日、何も予定がない方は
家事をする際、自分の動きに注目してみてください。
素敵な連休最後の日をお過ごしください♪