捨てることへの罪悪感と片付けられない自己嫌悪 どちらが嫌？
自分整理ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けの際に必ずと言っていいほど
発生すること・・・
「モノを捨てる」こと
モノを捨てることになんの躊躇もない人も
いれば、とても悩み悪いことをしているという
罪悪感に苛まれる人もいます。
モノを捨てることは、お金を捨てているようなもの
と考える人もいます。
使わないものを買い込んでしまったのも
お金を有効活用できていないことからすると
お金を捨てているのと同じことではないでしょうか。
片付けができない人にとっては、「捨てる」ということは、
とてもハードルが高いと感じてしまっているように思います。
それと同じように、片付けができない自分に対して
自己嫌悪に陥ってしまっている人もいます。
片付けができない自分はダメだ
片付けができないなんて、女性（母親）失格
片付けができなくて、いつも家族に迷惑をかけている
母親の私が片付けができないから子供もできない
・・・・・・などなど・・・・・
自分を責めて自己嫌悪に陥っていませんか？
捨てることの罪悪感と片付けられない自己嫌悪
どっちの自分が嫌ですか？
以前のブログにも書いていました。
