手放してもまた似たようなモノを買ってしまう

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片付けコンサルタント＆自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター

の宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

「捨てる」ことばかり書いているようですが・・・

片付け＆掃除を楽にしたいと思ったら・・・

やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。

そして、減らしたら、二度と増やさないと決意すること！！

年齢を重ねれば重ねるほど、モノの量は少ないに越したことは

ありません。

それは、５０歳過ぎた私も実感するところです。

過去でもなく、未来でもなく、今を楽しく、快適にするには・・・

モノに振り回される生活には、おさらばしたいところですね。

思い切って手放したはいいけど・・・

また同じような、似たようなものに惹かれることはありますね。

そこで、買うか・買わないか

そんな時は、自分に「悪魔のささやき」をしましょう。

「この間、大変な思いして捨てたでしょ。

また増やすの？

また大変な目に合いたいの？」　と。

そして、買わずに我慢できたら、今度は

「天使のささやき」をしましょう。

（＊「悪魔のささやき・天使のささやき」は

アドラー心理学ELM勇気づけ講座で体験できますよ。）

「よく我慢できたね。

私ってえらい！！　ちゃんと学習できてるぞ！！」　と。

手放すことをできたら、ほめること・勇気づけも大事ですが、

買わずに我慢できたことにも勇気づけしましょう。

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