片付ける時、捨てるモノをピックアップしない

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自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆

片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

片づけが苦手な人の中で、

「捨てる」ことが苦手なのに、

「捨てるモノ」を選ぶ片付け方法を

されている方が、多くいらっしゃいます。

なぜ、「捨てるモノ」をピックアップ

してはいけないか・・・

「捨てるモノ」をピックアップすることを

やっていると、ピックアップするもの＝捨てる

なので、ピックアップすることが辛く

嫌になり、結果的に進まないことに・・・・。

そして、片づける時のモノの選別の基準が

「捨てるモノ」になってしまいます。

高かった・・・

まだ使える・・・

もったいない・・・

と言う気持ちが強いから、モノをため込んでしまうのに、

「捨てる」モノ探しになってしまっていたら

片付けなんて、したくないに決まっています！！

モノを選ぶ時の基準＝大事なモノ・ないと困るモノ・気に入っているモノ

・・・・等々

自分にとって大事かどうか

必要かどうか

持っていてテンションが上がるかどうか

好きかどうか

で選ぶと、片付けも楽しくなりますよ

「大事なモノ」　「ないと困るモノ」　を

第一にピックアップしましょう。

捨てるモノ探しはやめましょう。

片付け.お掃除は、毎日のことだから

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