捨てないと片付かないと思うから手が付けられない
片付けコンサルタント＆自分整理®ナビゲーター
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けのご依頼をいただいて、クライアント様と
お話しすると、必ずと言っていいほど聞く言葉。
「捨てないと片付かないですよね。
でも、なかなか捨てられなくて・・・」
「捨てる」ことばかり考えていると、
捨てられない人にとっては、
片付け＝嫌なこと、苦しいこと
と、感じて手が付けられなくなってしまいます。
「捨てたくない」とおっしゃる場合、捨てずに
片付けをします。
全く捨てないこともよくあります。
捨てなくても、見た目は、本当にスッキリとするものです。
全部を出して、使用頻度で優先順位をつけたり
好きか気に入っているかの順位をつけたり
モノを分けることで、気持ちもとてもスッキリします。
何があるかわかるし、何をどんなふうに自分が思っているかを
知ることもできます。
そして、置き場所が決めて、戻していきます。
捨てたくないのに、無理に捨てようとしても
進めないのは当たり前です。
「捨てないといけない」という考え方を変えてみましょう。
片付け.お掃除は、毎日のことだから
できるだけシンプルにしたい！
片付け.お掃除の仕事に20年携わってきた経験を等して培ったスキル、ノウハウをブログでご紹介しています。
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